Învață să te prețuiești

Acest curs este pentru tine dacă:

Simți că stările pe care le trăiești și situația în care te afli au nevoie de o schimbare care să aducă liniște și echilibru?
Vrei să înțelegi de unde vine presiunea și ce să faci cu ea?

Cine susține cursul?

Trainer, Psiholog clinician Nicoleta Galiș

Cum te ajută acest curs ?

În acest curs, vei afla că deși uneori crezi că nu mai poți, ai toate resursele pe care să le utilizezi în a-ți aduce claritate, acțiune și schimbare conform intenției asupra vieții pe care vrei să o trăiești în fiecare zi.

Tu poți să faci față fiecărei situații, este necesar doar să dai sens și suficientă atenție, direcției în care tu vrei să se miște viața ta.

Modulul 1 – Creează spațiu pentru nou

Frica de a nu avea suficient, ne îndeamnă uneori, să adunăm lucruri atât în jurul nostru (acasă, la birou) cât și mintea noastră (gânduri sau convingeri), iar acestea, în anumite momente ale vieții noastre, își pierd utilitatea. Află cum poți să păstrezi și să creezi, ceea ce face sens pentru viața ta acum.

Modulul 2 – Clarifică înainte de a organiza

Aud des “Trebuie să mă organizez mai bine”!, însă practica de-a lungul anilor, mi-a arătat că noi ne străduim să organizăm un spațiu extrem de aglomerat, de aceea este necesar să aducem claritate înainte de organizare.

Modulul 3 – Conștientizează-ți resursele pentru reușită

Ai tendința să te cerți pentru că nu ai fost suficient de bun/bună, poate pentru că nu ai făcut suficient de bine (atât în viața profesională și/sau cea personală)?
Este cea mai sigură metodă, prin care de fapt, lași în întuneric ceea ce ar putea să te scoată la lumină.
Învață să pui reflectorul pe ceea ce te defineste și dă-ți voie să fii ceea ce vrei să fii!

Modulul 4 – Definește-ți rolul în relație cu ceilalți

Oamenii care vin în viața noastră au fiecare un sens și un scop. Uneori greu de înțeles lecția pe care o avem de învățat, alteori trăim cu frica să nu-i pierdem.
Învață să creezi relații armonioase, bazate pe asertivitate, empatie și curajul de a fi vulnerabil.

Modulul 5 – Acționează conștient

Te simți mic/mică, neputincios/ă, uneori chiar pus/ă la colț și ai senzația că “mergi pe contrasens”?
Fără să fim conștienți, alegerile pe care le facem de-a lungul vieții, ne pot duce în direcții greșite.
Meriți și poți să-ți schimbi direcția de mers în orice moment alegi.
Acum pentru că ai spațiu, pentru că știi cine ești, pentru că știi ce-ți dorești, pune reflectorul doar pe acțiunea care este în armonie cu ceea ce vrei tu să trăiești, învățând cum poți să-ți creezi contextul de creștere .

Modulul 6 – Valorizează-ți și celebrează-ți viața

Merităm să ne trăim toate visele și avem puterea să alegem perspectiva din care privim lucrurile, pentru a trăi cu bucurie acest DAR minunat numit VIAȚĂ. Învață cum să-ți valorizezi și să-ți celebrezi viața.

Detalii privind durata și investiția

Cursul se desfășoară de-a lungul a 6 întâlniri
Întâlnirile vor avea loc pe ZOOM, timp de 3,5 ore.
Investiție/ modul: 330 RON.
Valoarea totală a investiției: 1980 RON

Întâlniri 6 întâlniri
Ore/întâlnire 3,5 ore
Preț/modul 330 lei
Trainer Nicoleta Galiș

Vă aștept cu drag să străluciți!

Înscriere